ChatGPTの活用事例18選｜仕事や日常生活での面白い使い方

ChatGPTは、さまざまな視点から、膨大な量のアイデアを出力することができます。

例えば、常識をひっくり返すような意外なアイデアを考える「逆常識シンキング」や、

2つのキーワードを組み合わせてアイデアを出す「アイデアマトリックス」などの思考法も可能です。

人間がひとりでアイデアを出すと、どうしても視点が偏りがち。

AIからさまざまな視点のアイデアを得ることで、従来の思考パターンとは異なる、常識をくつがえすような面白い発見を得られるでしょう。

ChatGPTは自然な文章生成に優れたAIツールとして知られています。

例えばマーケティング分野では、広告のキャッチコピーはもちろん、画像作成までを行うことができます。

EC分野では、商品説明文の生成や多言語展開はもちろん、商品の販売実績などのデータを大量に処理させて、新商品の提案などを提案してもらうこともできるでしょう。

教育分野では、生徒一人一人の理解度に合わせた学習教材や設問の作成も可能です。

カスタマーサポート分野では、過去の顧客との応答を元に、よくある質問と回答（FAQ集）を作成するなど、あらゆる分野の業務効率化に貢献しています。

個人レベルでは、例えば履歴書の添削や、会議の録音データを音声から文字起こしして議事録を作成したり、

メールの返信文を瞬時に提案してくれたり、プレゼンテーション資料のトークスクリプト（自分がしゃべる台本）を作るなど、

日常的なあらゆる文章作成のアシスタントとして重宝するでしょう。

文章生成AIについては、以下の記事でくわしく解説しています

ChatGPTは論文など長い文章の要約も得意です。

「中学生でもわかるように要約してほしい」などの具体的なスタイルを指示すれば、希望に沿った精度の高い要約ができるでしょう。

面白い活用事例として、海外の最新研究論文を日本語で要約してもらい、専門知識のない顧客や他部門のスタッフにも理解できる形で共有している例や、

投資家が企業の決算報告書の要点をすばやく把握するために活用している例があります。

契約書や規約文書の要点整理にも活用され、法務部門の業務効率化にも貢献しています。

また、ChatGPTは、PDFに記載された文章の要約や、文章の内容について質問も可能です。

外国語で書かれたPDFであれば、同時に和訳することもできるため、翻訳の労力も省けます。

ChatGPTを使えば、会話のシミュレーションもできます。

顧客やクライアントとの会話を想定したロールプレイをおこなうことで、適切な対応を練習できるでしょう。

シミュレーションでは難易度の調整も可能です。

SNSの炎上は、自分では意識せずに使った言葉がきっかけになるケースもあります。

特に企業のアカウント炎上は売上や株価などへの影響が大きく、可能な限り避けなければなりません。

炎上対策として、ChatGPTで投稿する前の投稿文をチェックすれば、炎上する可能性について意見をもらえると共に、改善点も提案してくれます。

さまざまな視点から投稿文を分析するため、SNS運用の強い味方となるでしょう。

ChatGPTは英文法の解説や英作文の添削、英会話の練習も可能です

音声機能を使えば、実際に話しながらリスニングとスピーキングの練習ができますし、テキストチャットでもライティングや読解力の向上に役立ちます。

具体的には、「英語で日常会話の練習相手になってください」と入力するだけで始められます。

レストランでの注文やホテルのチェックインなど、具体的なシチュエーションを設定すれば、より実践的な練習が可能です。

面接官や店員などの役をChatGPTに演じてもらうロールプレイも効果的でしょう。

また、「TOEIC500点レベルの英語で話してください」などの指定をすれば、自分のレベルに合わせた練習ができます。

24時間いつでも練習でき、人前で話す恥ずかしさもないため、自分のペースで学習を進められるのがメリットです。

ChatGPTは、好みや予算に合わせた旅行プランの作成も得意です。

「子連れで楽しめる京都の穴場スポット」「1万円以内で回れる東京グルメツアー」など、具体的な条件を伝えれば、

一般的なガイドブックではカバーしきれない隠れた名所や、地元の人気店なども提案してくれます。

面白い活用例として、「ジブリ映画の舞台を巡る旅」「歴史上の人物ゆかりの地を訪ねるルート」といったテーマを設定したプランや、

「5歳の子供でも大丈夫な徒歩が少ないルート」「階段や坂道が少ないバリアフリーのルート」など、特定のニーズに特化したプランも提案可能です。

その他にも、現地の言語で使えるフレーズ集を作成してもらったり、レストランの予約メールを外国語で書いてもらったりと、旅行の準備段階から当日のトラブル対応まで、幅広くサポートしてくれます。

旅行中も、電車の時刻や経路を即座に調べられるため、まるでパーソナルツアーガイドのように活用できるでしょう。

日常生活での文章作成でもChatGPTは役立ちます。

趣味や個人的な活動で、文章を書く機会は意外と多いものです。

例えば、副業でブログやアフィリエイトの記事を書く人なら、記事の執筆作業そのものはもちろん、文章構成（見出し構成）の提案や、校正作業も任せられます。

「もっとわかりやすく」「親しみやすい雰囲気に」といった注文にも対応してくれるため、読者に伝わりやすい文章に仕上げられるでしょう。

趣味で小説を書く人であれば、ストーリーのアイデア出しや文章の構成、キャラクター設定の相談なども可能です。

物語の展開に悩んだときや、会話文をもっと自然にしたいときなど、創作のパートナーとして活用できます。

ちなみに、近年では第170回芥川賞を受賞（2024年1月発表）した作家の九段理江さんが執筆した小説『東京都同情塔』が、その一部にChatGPTが使われていたと明らかになり、話題となりました。

また、SNSの投稿文や友人へのメッセージなど、日常のちょっとした文章作成でも気軽に文章を作成できるのも魅力です。

ChatGPTは文章作成の頼れるアシスタントとして、あなたの表現力をサポートしてくれます。

ChatGPTでブログ記事を作成する方法は、以下の記事でくわしく解説しています。

ChatGPTでデートの練習をすることも可能です。

ChatGPTにデート相手としての役割をあたえ、ロールプレイ（会話のシミュレーション）を行うということですね。

たとえば「初デートで使える話題を教えて」と相談したり、「映画を観た後の会話を練習したい」とリクエストしたりすることで、実際のデートに近い会話を体験できます。

シミュレーションであれば緊張したりあわてずにすむため、落ち着いて対話ができるだけでなく、会話を通じて自己理解も深められるでしょう。

相手の反応を気にせず何度でもやり直せるので、会話の流れやタイミングをつかむ練習にもなります。

また、「こういう場面でどう答えたらいいか」と悩んだときに、その場でアドバイスを求めることもできるため、コミュニケーション力を高める良い機会となるはずです。

ただし、ChatGPTはあくまで情報を学習して平均的な回答をするだけのAIであり、生身の人間相手では練習通りにいくことは少ないでしょう。

あくまで練習やアイデア出しのツールとして活用し、実際のリアルなコミュニケーションを大切にすることを忘れないようにしてください。

ChatGPTを相手に、ちょっとした人生相談をすることもできます。

ChatGPTにカウンセラーの役割をあたえれば、抱える問題や悩みついてのアドバイスをもらえるだけでなく、自分の話に共感してくれる「優しい聞き役」としても重宝するでしょう。

たとえば、「職場の人間関係で悩んでいる」「将来の進路について迷っている」といった相談を投げかければ、多角的な視点からアドバイスをもらえます。

悩みや不安な気持ちを入力することは、思考の整理にもつながります。

頭の中でモヤモヤしていたことも、文章にして書き出すことで問題点が明確になり、自分が本当に何に悩んでいるのかが見えてくることがあります。

また、ChatGPTとの対話を通じて、自分では気づかなかった選択肢や考え方に出会えることもあるでしょう。

人に話しにくい内容でも、気兼ねなく相談できる点も魅力です。

ChatGPTは、星座占いや血液型占いなどの占いを行うこともできます。

「今日の運勢を教えて」「恋愛運を占って」といったリクエストに応えてくれるだけでなく、タロットカード風の占いや相性診断なども楽しめます。

手のひらの画像を読み込ませれば、手相占いも可能です。

生命線や感情線などの特徴を分析して、それらしい鑑定結果を提示してくれます。

ただしChatGPTの占いは、占い風の文章を作成しているだけなので、占い結果を真剣に受け止めないようにしてください。

実際の占い師のような特殊な能力（これも実在するかどうかはあやしいですが……）や専門知識に基づいているわけではなく、一般的な占いの情報をもとに文章を生成しているに過ぎません。

あくまで余暇の遊びや話のネタとして、エンターテインメントとして割り切って楽しむようにしましょう。

ChatGPTはしりとりもできます。

「しりとりをしよう」と話しかければ、すぐに遊びが始まります。

子どもとの遊び相手として活用したり、暇つぶしに楽しんだりと、気軽にコミュニケーションを楽しめるのが魅力です。

ただし、ChatGPTはしりとりのルールを正確に把握していないため、おかしな回答をしてくる場合もあります。

たとえば、前の言葉の最後の文字とつながっていなかったり、「ん」で終わる言葉を言ってしまったりすることがあります。

おかしな回答をしたときは、「それは『り』で始まってないよ」「『ん』で終わる言葉は負けだよ」と、正しいルールを教えてあげましょう。

ChatGPTは指摘を受け入れて、次からはより正確に遊ぼうとしてくれます。

また、ChatGPTは漢字の読み方を間違えたり、意味のわからない珍回答も出してきます。

逆にそうした予想外の展開が面白いと感じられるかもしれませんね。

完璧さを求めず、ChatGPTの個性として楽しむのも一つの遊び方です。

ChatGPTとオセロで対戦することもできます。

プロンプト（指示文）でマス目の座標を指定してプレイする方法もありますし、ChatGPTを活用したフリーのWebアプリも存在するため、より視覚的に楽しむことも可能です。

ChatGPTは人間とは異なる思考パターンでゲームを進めるため、予想外の一手を打ってくることがあります。

定石通りではない独特な戦略に驚かされたり、時には明らかなミスをしたりと、完璧ではないからこその面白さがあります。

本格的な対戦というよりは、気軽な暇つぶしとして楽しむのに適しているでしょう。

また、対戦しながら「なぜその手を選んだのか」と尋ねれば、ChatGPTの戦略を解説してもらうこともでき、オセロの理解を深めるきっかけにもなります。

ChatGPTにアニメやゲームのキャラクターになりきってもらい、そのキャラクターとの会話を楽しむことも可能です。

「〇〇のキャラクターとして話してください」と指示すれば、口調や性格を再現した会話が楽しめます。

好きなキャラクターと対話できる疑似体験は、ファンにとって新鮮な楽しみ方となるでしょう。

また、ChatGPTに歴史上の偉人を模倣させることで、その人物らしい視点から教訓やヒントをもらうこともできます。

たとえば、「織田信長として経営のアドバイスをください」「夏目漱石風に文章を添削してください」といった使い方ができます。

時代背景を踏まえた発言や独特の言い回しを楽しめるほか、「スマートフォンとは何ですか?」と現代の話題に戸惑う様子も面白いポイントです。

歴史の勉強や創作活動のインスピレーションとしても活用できるでしょう。

ChatGPTはなぞなぞやクイズも得意です。

年齢層やジャンルを指定すれば、大人向けの難問から子どもでも楽しめる簡単なものまで、幅広いレベルの質問を出題してくれます。

「小学校3年生が解けるレベルのなぞなぞを5問出して」「ひっかけ問題を出してください」といった細かいリクエストにも対応可能です。

暇つぶしとして使えるだけでなく、親子で一緒に考えたり、高齢者の脳トレとして活用したりと、さまざまな場面で楽しめるでしょう。

答えがわからないときはヒントをもらうこともでき、正解後には解説を聞くこともできるため、学びの要素も含まれています。

移動中や待ち時間など、ちょっとした空き時間を有意義に過ごすツールとして便利です。

ChatGPTで大喜利を楽しんでみるのもおすすめです。

お題を出してもらうだけでなく、ChatGPTに回答してもらうこともできるため、一人でも大喜利の雰囲気を味わえます。

「こんな〇〇は嫌だ」「〇〇の新しい使い方」といった定番のお題から、オリジナルのお題まで幅広く対応してくれます。

ChatGPTの回答に対して人間が切り返したり、複数の回答案を出してもらって好きなものを選んだりと、ChatGPTとのコミュニケーションそのものを楽しめます。

友人との会話のネタ作りや、発想力を鍛える練習としても活用できるでしょう。

ただし、ChatGPTの笑いのセンスは人間とは基準が異なるため、時に的外れな回答や面白みに欠ける答えが返ってくることもあります。

「もっと意外性のある回答を」「シュールな答えを出して」など、指示に工夫を加えることで、より面白い回答を引き出せる場合もあります。

完璧な笑いを求めるのではなく、ChatGPTとのやりとり自体を楽しむ姿勢が大切です。

冷蔵庫の中身を見て、今日の献立に困ったという経験はありませんか？

そのようなときはChatGPTに献立を考えてもらいましょう。

冷蔵庫にある食材を入力するだけで、複数の献立案をすぐに提示してくれます。

「鶏肉、キャベツ、卵があります」と伝えれば、それらを使った主菜や副菜のレシピを提案してもらえるため、食材を無駄にすることなく料理ができます。

さらに「30分以内で作れるもの」「子ども向けの味付け」「ダイエット中なのでヘルシーなもの」といった条件を加えれば、より具体的なニーズに合った献立を考えてくれます。

毎日の料理の負担を減らす便利なアシスタントとして活用できるでしょう。

突然の別れで気持ちの整理がつかず、モヤモヤした思いを抱えてしまうこともあるでしょう。

そのようなときは、ChatGPTに元交際相手とのLINEなどメッセージの履歴を読み込ませて、その人の口調や性格を再現してもらうという方法があります。

ChatGPTに元彼・元彼女の役を演じてもらい、言えなかった言葉を伝えたり、納得のいくまで話し合ったりすることで、心の中のモヤモヤがすっきりするかもしれません。

実際の相手とは違うとわかっていても、疑似的な会話を通じて自分の気持ちを整理したり、未練に区切りをつけたりするきっかけになることがあります。

ただし、これはあくまで気持ちの整理のための一つの方法であり、信頼できる友人やカウンセラーに相談することも大切です。

ChatGPTなどの生成AIは、ハルシネーションを起こすことがあります。

ハルシネーションとは、事実ではない情報をもっともらしく生成してしまう現象のことです。

つまり、間違いや嘘が含まれている可能があるということですね。

ChatGPTなどの生成AIの情報はそのまま鵜呑み（うのみ）にせず、必ず事実かどうかを確認（ファクトチェック）するようにしましょう。

ChatGPTなどの生成AIに入力した情報は、クラウド上に保存され学習データとして利用される可能性があります。

個人情報や機密情報を安易に入力していまうと、情報漏えいや意図しない形での再利用につながる恐れがあるため、十分な注意が必要です。

やむを得ず機密性の高い情報を含む内容を入力しなければならないときは、データを学習させない「オプトアウト」機能をあらかじめオンに設定しておく必要があります。

ChatGPTの設定画面から「チャット履歴とトレーニング」をオフにすることで、入力データが学習に使われないようにできます。

また、具体的な固有名詞を伏せ字にしたり、仮名に置き換えたりするなど、情報を匿名化してから入力する工夫も有効です。

ビジネスで利用する場合は、企業向けのプランを検討することで、より高いセキュリティレベルを確保できます。

ChatGPTを使いこなすには、適切に指示することが重要です。

あいまいな指示には、あいまいな回答しか返ってきません。

たとえば、「旅行について教えて」という指示では、ChatGPTは何について答えればよいのか判断できず、一般的で漠然とした回答しかできません。

適切に指示するためには、ChatGPTで何をしたいのかをあらかじめ明確にして、指示をできるだけ具体的にすることが大切です。

効果的なプロンプト（指示文）を書くには、以下のような点を意識するとよいでしょう。

具体例を見てみましょう。

先ほどの旅行についてのプロンプトの場合、「2泊3日で京都を旅行したい。予算は5万円で、歴史的な寺社を中心に回りたい。おすすめの観光ルートと宿泊先を教えて」のように詳細を伝えれば、より的確な回答が得られます。

また、「取引先に納期遅延を謝罪するビジネスメールを書きたい。丁寧でありながら、今後の対応策も示す内容にしてほしい。300文字程度で」と伝えれば、ChatGPTはより実用的な文章を生成できます。

回答が不十分であった場合は、フィードバックをおこなうことで改善できます。

「もっと具体的に」「専門用語を減らして」「別の視点から提案してほしい」など、どこが不満だったのかを明確に伝えれば、ChatGPTは回答を修正してくれます。

このように対話を重ねることで、徐々に理想的な回答に近づけていくことができるのです。

ChatGPTは無料版でも十分楽しめますが、有料版（ChatGPT Plus）を使うとより多くのメリットが得られます。

月額20ドル（約3,000円）の料金はかかりますが、本格的に活用したい人には価値のある投資といえるでしょう。

有料版の最大の利点は、より高性能なモデルを使用できることです。

無料版がGPT-4o miniなどの基本モデルに限定されているのに対し、有料版ではGPT-4oやGPT-4などの上位モデルが利用でき、回答の精度や複雑な質問への対応力が大幅に向上しています。

特に専門的な内容や論理的思考が必要なタスクでは、その差が顕著に現れます。

また、有料版は無料版よりもメッセージ送信上限数が多いので、制限を気にせず使い続けられる点もメリットです。

無料版では一定時間内の利用回数に制限がありますが、有料版ではより多くのやりとりが可能で、長時間の作業や複雑なプロジェクトにも対応できます。

さらに、生成可能な文字数も多いため、長文の文書作成や詳細な分析が必要な場合に重宝します。

加えて、有料版では画像生成機能やファイルのアップロード機能、カスタムGPTsの作成など、無料版にはない高度な機能も利用できます。

業務での活用や本格的な創作活動を考えている場合は、有料版の導入を検討する価値があるでしょう。